Opis
Bilje, gorkog okusa u ovom vrijednom dodatku prehrani, preporučuju se u Ayurvedi uzimati mjesec dana pri svakoj promjeni sezone.
Što je ama?
Ama je pojam koji se često koristi u ayurvedskim tekstovima. Doslovni prijevod ama je “neprobavljen”. Prema ayurvedskim tekstovima, ama se javlja kada se prehrana koju unosimo nije pravilno probavljena kao rezultat loših prehrambenih navika ili slabog agnija (probavna vatra). Ayurvedsko učenje opisuje amu kao vrstu otpadnog proizvoda u tijelu koji može utjecati na sve moguće metaboličke procese. Izraz ama, koji smo na engleski preveli kao “metabolički otpadni proizvod”, nema ekvivalent u zapadnoj znanosti. Ayurveda stavlja veliki naglasak na dijetu specifičnu za određeni tip, što svježiju, jer prema ayurvedskom učenju to pomaže u sprječavanju stvaranja ama. Ayurveda preporučuje niz mjera za smanjenje postojeće ama i održavanje ravnoteže u tijelu. Na našoj web stranici pronaći ćete nekoliko jednostavnih savjeta za zdrav način života koje je jednostavno implementirati kod kuće.
Naši dodaci prehrani pripremaju se prema izvornim, tisućljećima starim ayurvedskim receptima iz ayurvedskih spisa i uspješno se koriste od pamtivijeka. Međutim, oni se ne smatraju učinkovitima u alopatskoj medicini. Za liječenje bolesti obratite se liječniku.
